フットリフレクソロジーは自律神経を整える（2024年3月18日 カテゴリー: 自律神経整える）
こんにちは☺️
ここ数日暖かい日が続き、春が来た☘️と
ウキウキしておりましたが本日は風が冷たい😱💦
本日はフットリフレクソロジーの効果について✨
春は新生活や異動など新しい環境に変わり
ストレスを感じやすい季節でもありますね😌
また寒暖差も大きく自律神経が乱れやすい時期でもあります
フットリフレクソロジーには
・内臓の活性化
・リラックス効果
・むくみの緩和
・疲労回復
などの効果があります☝️
フットリフレクソロジーで自律神経を整え
心身共にリラックスしにいらして下さいませ🎶
🌿フットリフレクソロジー60分 6,800円
※タイマッサージやオイルトリートメントに
オプションでつける事も可能です♪
🌿20分 2,400円
🌿30分 3,500円
🌿40分 4,600円
お待ちしておりますm(__)m
デコルテかたくなってませんか？呼吸が浅くなったり、様々な不調の原因に（´-`）.｡oO（2024年2月12日 カテゴリー: 自律神経整える）
こんばんは☺️
お客様の中でもデコルテ周りがかたくなり
呼吸が浅い、寝てもあまり疲れが取れない
首や肩が凝るなどなど
お疲れを感じてる方が多いです😔
デコルテがかたくなるのはなんで？
頭の重さはだいたい4〜6kgと言われています。
長時間のデスクワーク、スマホ、お料理を作る時
下を向くことが多いですよね💦
重たい頭を支える事で首や肩が凝りやすくなります
また自律神経の乱れによる血行不良でも
デコルテがかたくなる原因に😔
デコルテがかたくなると首肩の凝りに加え
呼吸が浅くなり、眠りの質も悪くなります
普段から鎖骨周りのマッサージやストレッチで
硬くなった筋肉を緩める事が大切ですね✨
タイマッサージではストレッチをかけながら
ゆったりと圧をかけデコルテをほぐします♪
オイルトリートメントでは鎖骨周りをしっかりと
流しふわふわのデコルテに☺️
個室空間でゆったりとくつろぎにいらして下さい✨
